슬로우 쿠커 이탈리안 치킨 렌즈 콩 수프

슬로우 쿠커 이탈리아 치킨 렌즈 콩 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 308 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.85 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 통조림으로 만들어진 토마토,고추,호박 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있는 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 전반적으로,이 조리법은 78 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 이탈리안 치킨 렌즈 콩 수프, 무게 당직자 이탈리아 쇠고기와 렌즈 콩 슬로우 쿠커 수프,및 슬로우 쿠커 이탈리아 치킨 수프.

지침

닭고기에서 지방을 제거하십시오. 3 1/2~4 쿼트 슬로우 쿠커에 양파,호박,당근,렌즈 콩,국물,소금 및 후추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

돼지기름 등

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

렌즈 콩

추가 휘핑크림(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

닭고기 추가.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

덮개;저열 조정에 요리사 5 6 시간.

느린 밥솥에서 닭고기를 제거하십시오. 포크 2 개를 사용하여 닭고기를 갈가리 찢습니다. 느린 밥솥에 닭을 반환. 버섯과 토마토를 저어주세요. 덮개;약 15 분 이상 또는 완전히 가열 될 때까지 낮은 열 설정으로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

바질을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

붉은 양파 1개, 작은 주사위

치즈와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

성분

서빙:

794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

유기 깍둑 썰기 한 토마토,배수되지 않은 글렌,유기 깍둑 썰기 한 토마토 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기의 당근,얇게 썬 것 1다진 중간 노란 양파

프로그레소(32 온스짜리 종이팩 2 개부터)닭 육수(32 온스짜리 종이팩 2 개부터)227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

컵 말린 렌즈 콩,정렬,세척 85노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

컵 슬라이스 신선한 버섯 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 양파 0히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 호박

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 마제이 폰테 루톨리 키안티 클라시코입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 32 달러입니다.