슬로우 쿠커 메이플과 건포도 죽

슬로우 쿠커 메이플과 건포도 죽
슬로우 쿠커 메이플과 건포도 죽은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 280 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 메이플 시럽,우유,귀리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 메이플과 건포도 죽, 슬로우 쿠커 전체 곡물 아침 식사 죽,및 군중을위한 슬로우 쿠커 매운 죽 비슷한 요리법.

지침

1
메이플 시럽,건포도 및 여분의 우유와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
난이도전문가
준비 완료8 시간, 5 m.
서빙4
건강 점수18
잡지