슬라이스 스테이크 조잡한 조니는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $4.84 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 47 그램, 지방 52 그램,그리고 총 841 칼로리. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 한 사람이 조리법에 감동했다. 용설란 시럽,디종 머스타드,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 67 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 블러디 조니, 슬라이스 등심 스테이크,및 즐기기 슬라이스 스테이크 비슷한 요리법.
지침
1
요리하기 전에 스테이크를 실온으로 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
2
얕은 접시에 넣고 마늘 자유롭게 고기의 양쪽을 문질러. 마요라나,로즈마리,소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마조람은
닭목
신선한 시금치 다발(약
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
3
자유로운 양의 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌리고 15 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
4
주철 철판 또는 대형 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 중간 희귀를 위해 각면에 4 분 동안 스테이크를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
물 밤, 잘게 썬 것
5
도마에 석쇠에서 스테이크를 제거하고 곡물에 대하여 얇게 저미기의 앞에 약간 분을 위해 나머지를 시키십시요.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
아시아 배, 각각 세척됨
당신이 사용할 장비
커팅 보드
물 밤, 잘게 썬 것
6
중간 열에 작은 냄비에 쇠고기 육수,케첩,다진 마늘,우스터 셔,진한 갈색 설탕,식초 및 많은 후추를 넣어 맛보십시오. 다음 열을 줄이고 완벽한 실수 소스에 대한 20 분 동안 끓인다,종기에 가져와. 쿡 노트:얇게 썬 구운 닭 가슴살이나 허벅지의 꼭대기에 같은 소스 레시피를 시도하여 조잡한 슬라이스 치킨 위치를 사용해보십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 캔 반 개
(영국은 건포도를 사용합니다)
샌드위치 빵 12~16개
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
쇠고기 재고
크리스픽스 시리얼, 으깬 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 시금치 다발(약
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
7
샬롯을 그릇에 넣고 겨자,용설란 또는 설탕,와인 식초를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
와인 식초
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
샬롯, 갈거나 다진 것
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
잘 섞일 때까지 엑스트라 버진 올리브 오일을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
9
양배추를 추가하고 코트에 던져. 셀러리 소금과 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
셀러리 소금
10
빵의 아래쪽 절반에 얇게 썬 고기를 쌓고 소스,양배추 및 양파 및/또는 뜨거운 야채 양념과 피클을 많이 얹습니다. 빵의 상단 절반 커버와 역할을한다.
메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 좋은 선택입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.