스크램블 드 에그와 햄

스크램블 에그와 햄은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 195 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.08 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 햄,계란 대체,달걀 흰자,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스크램블 드 에그,스크램블 드 에그 만드는 법|에그 에스, 최고의 스크램블 에그,및 모든 스크램블 에그.