스윗브레드는

스윗브레드는
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 286 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 스위트 브레드,소금,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 17%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 된 스위트 브레드, 스윗브레스 포 보이즈,및 흉선 볶.

지침

1
당신의 스윗브레드를 차갑고 부드럽게 흐르는 물에 완전히 헹구어 혈액을 제거하고,클렌징 과정을 돕기 위해 가끔 부드럽게 물기를 줍니다.
당신이 필요로하는 성분
물
2
와인,허브 및 향신료와 함께 물 냄비를 끓이십시오. 부드러운 끓어 오르기 직전의 상태로 감소. 당신의 스위트 브레드를 냄비에 넣으십시오. 2 분 동안 밀렵 그래서 그들은 약간 회사. 필스 버리 도우 보이 배를 푸시하는 손가락을 생각해보십시오. 손가락은 같은 방법으로 밀어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
향신료향신료
허브허브
물
와인와인
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
냄비에서 스위트 브레드를 제거 트레이에 주방 수건을 놓고,냉각 및 건조에 걸쳐 스위트 브레드를 분산.
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
냄비냄비
4
일단 스위트 브레드가 처리하기에 충분히 시원하면,작은 땀샘에서 막을 벗겨 내고,약간 가로장 설치등 과정이지만,먹을 때 문제가 될만한 가치가 있습니다.
5
이제 중요한 부분. 당신의 프라이팬 뜨거운,하지만 격렬 하 게 뜨거운.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
오일 스플래시와 버터 손잡이를 추가하십시오. 이 녹아,소금과 후추와 함께 달콤한 빵 시즌 후 팬에 추가. 우리가 찾고있는 것은 꾸준한 지글 지글입니다,하지 난리 그슬리는,그래서 온통 열매 파삭 파삭에 갈색 스위트 브레드,주는 내부를 유지. 이 시점에서 그들은 레몬 한 덩어리와 함께 봉사 할 준비가되어 있습니다.번제물이나 빈혈이 아닌 열매가 많은 결절.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
버터버터
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
일단 열매가 많은 결절을 달성하면,예를 들어 닭고기 스톡 스플래시,적포도주 식초 스플래시,완두콩,완두콩 싹,어린 잠두,베이컨,작은 보석 상추,찐 꽃 상추,민트,케이 퍼,어린 시금치 또는 물냉이를 만들 수있는 팬에 많은 추가 사항이 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
레드 와인 식초레드 와인 식초
치킨 스톡치킨 스톡
보석 상추보석 상추
잠두 콩잠두 콩
완두콩 싹완두콩 싹
물냉이물냉이
시금치시금치
케이 퍼케이 퍼
꽃꽂이꽃꽂이
베이컨베이컨
민트민트
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
바르 기사
9
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10
기사
11
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난이도중간
준비 완료30 m.
서빙1
건강 점수7
잡지