스모키 햄과 옥수수 차우더
스모키 햄 앤 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.06 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 57 그램,그리고 총 680 칼로리. 베이킹 감자,무거운 크림,햄 껍질을 제거하고 예약 한 경우 몇 가지 다른 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 애플 그레이엄 디저트 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스모키 옥수수 스프, 스모키 옥수수 스프,및 스모키 베이컨&주키니 옥수수 차우더 비슷한 요리법.
지침
칼의 뒤를 사용하고 중간 사발에 일해서,어떤 펄프 및 주스를 풀어 놓기 위하여 옥수수 옥수수 속대를 긁으십시오;옥수수 속을 비축하십시오.
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 중간 불로 요리합니다.
물 3 컵,햄 껍질,옥수수 속대,펄프 및 주스를 넣고 끓입니다. 5 분 동안 적당히 낮은 불로 요리;옥수수 속과 햄 껍질을 폐기하십시오.
크림과 감자를 넣고 끓여서 감자가 거의 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
옥수수 알갱이와 햄을 넣고 옥수수와 감자가 부드러워 질 때까지 약 5 분 더 끓입니다. 소금과 후추로 간을하고 국자를 그릇에 넣고 봉사하십시오.