슈퍼 듀퍼 올리브 스프레드 또는 딥

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 슈퍼 괜찮아요 올리브 확산을 제공하거나 시도를 찍어. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 349 칼로리, 단백질,및 지방 37 그램 각각. 올리브,잣,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 이 조리법은 11 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 슈퍼 듀퍼 칠리, 슈퍼 듀퍼 아보카도 버거,및 슈퍼 듀퍼 참치 샌드위치 비슷한 요리법.