쉬운 햄과 국수

쉬운 햄과 국수
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 쉽게 햄과 국수를 시도 줄 수 없다. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 200 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,닭고기 국물,만두 계란 국수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 '쉬운 아시아 국수'에서 새해 다섯 조각 장수 국수, 채식 국수,채식 국수 만드는 법|쉬운 채식 국수,및 쉬운 국수 비슷한 요리법.

지침

1
3 쿼트 스튜 냄비,열 국물 및 물 비등.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
국수를 추가하십시오;끓는 것으로 돌아갑니다. 중간 낮은에 열을 감소;쿡 8 에 10 분 또는 국수가 부드러운 때까지 액체의 대부분은 때때로 교반,흡수(배수하지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
한편,상자에 지시 된대로 야채를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
4
부드럽게 국수 혼합물에 치즈 소스와 햄에 야채를 저어. 중간 낮은 불로 3~4 분 동안 또는 뜨거울 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
피자케리 레시피피자케리 레시피
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수29
잡지