쉬운 페투치니 프리마 베라

쉬운 페투치니 프리마 베라
쉬운 페투치니 프리마 베라 주위에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 57 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 페투치니,바질 잎,야채,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 페투치니 프리마 베라, 페투치니 프리마 베라,및 페투치니 프리마 베라 비슷한 요리법.

지침

1
가열 될 때까지 2 쿼트 냄비에 파스타 소스를 가열하십시오. 조리 된 야채와 바질을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
뜨거운 페투치니 위에 야채 혼합물을 숟가락으로 뿌리고 원하는 경우 강판 파마산 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
페투치니페투치니
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
3
팁:전자 레인지에서 야채를 요리하십시오. 또는,요리의 마지막 5 분 동안 물 요리 파스타에 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
4
레시피 당 비용*:$
5
서빙 당 비용*:$
6
*전국 슈퍼마켓의 평균 소매 가격을 기준으로합니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수14
접시 종류사이드 디시
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