수제 소시지

수제 소시지
수제 소시지는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방,그리고 총 129 칼로리. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 샐비어,지상 생강,소금 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미있게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 41 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 수제 메이플 소시지,계란,치즈로 만든 수제 아침 샌드위치, 수제 소시지,및 수제 아침 소시지 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 소금,세이지,후추,육두구,고추 플레이크,생강을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
검은 후추검은 후추
생강생강
육두구육두구
세이지세이지
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
칠면조를 별도의 그릇에 넣고 향신료를 철저히 섞습니다. 소시지를 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
향신료향신료
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
갈색으로 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 프라이팬에 소시지 패티를 볶습니다(측면 당 3~5 분).
당신이 필요로하는 성분
소시지 버거소시지 버거
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수8
잡지