쇠고기 손질 스키야키

쇠고기 손질 스키야키
쇠고기 트림 스키야키는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 52 그램, 지방 51 그램,그리고 총 987 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.59 입니다. 23 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 스크랩,설탕,생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소고기 스키야키, 스키야키(소고기 전골),및 갈은 소고기 스키야키.

지침

1
쇠고기 스크랩을 2 인치 조각으로 자릅니다. 차가운 물 아래에서 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
2
뼈와 함께 큰 냄비에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
3
커버 물 추가. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,표면에 어떤 고기 쓰레기 상승을 감추고. 물 맑으면 술,양파,생강,간장,소금,미림,설탕을 넣습니다. 쇠고기 덩어리가 부드러워 질 때까지 약 2 시간 동안 끓입니다. 미세한 메쉬 스트레이너를 통해 변형시킵니다. 쇠고기 조각을 골라 따로 보관하십시오. 국물의 상단 떨어져 지방 탈지. 또는 지방이 고형화 될 때까지 수프를 식히고 냉장 한 다음 지방을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
4
봉사 할 준비가되면,부엌에서 큰 냄비에 수프를 재가열,또는 서빙 테이블의 중앙에 열판에.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 1/4컵 (흰 부분만)다진 파 1/4컵 (흰 부분만)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
5
야채를 넣고 야채에 따라 10~20 분 동안 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
6
끓인 마지막 5 분 동안 두부를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
7
패키지에 지시 된 요리 시간을 사용하여 우동 또는 메밀 국수를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
메밀국수메밀국수
8
재가열 할 쇠고기 스크랩을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
9
한편,간장으로 맛을 내기 위해 양념을 치고 개별 서빙 그릇에 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
10
봉사하기 위하여는,테이블을 위한 휴대용 난로에 끓인 국물을 지키거나,테이블에 남비를 가져오십시오. 식사는 두부,야채 및 국수와 함께 계란과 간장의 개별 그릇에 지방이 많은 쇠고기 조각을 담급니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
추가 해바라기 알갱이추가 해바라기 알갱이
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수12
잡지