쇠고기 브루투스:슬라이스 등심 스테이크와 시저 샐러드는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 2716 칼로리, 단백질 334 그램,및 지방 101 그램. 에 대한 $24.29 서빙 당,이 조리법 커버 80% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 우스터 셔 소스,올리브 오일,쇠고기 등심 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 27 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬라이스 등심 스테이크, 얇게 썬 등심 스테이크와 완두콩을 곁들인 붉은 쌀 볶음,및 로크 포르 감자 파이와 베이컨 드레싱을 곁들인 시금치 샐러드와 함께 양파를 곁들인 얇게 썬 등심.
지침
1
실내 전기 그릴을 높고 실외 가스 그릴을 중간 높이로 예열하거나 숯을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
2
우스터 셔,발사믹 및 기름으로 양쪽에 고기를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
고기를 10 분 동안 쉬게하십시오. 그릴 고기 4 에 6 각면에 분(즉,중간 잘 범위에 중간 드문).
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
4
당신이 봉사하기 위하여 스테이크를 저미기 전에 재분배할 것이다 주스를 위한 또 다른 5 10 분이 고기에 의하여 휴식하게 하십시오. 고기의 곡물에 대해,얇게,각도로 고기를 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
아시아 배, 각각 세척됨
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
5
드레싱을 만들려면 멸치,마늘,기름을 금속 또는 내열 유리 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
멸치
신선한 시금치 다발(약
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
6
그릴 상단과 커버 그릴에 그릇을 놓습니다. 쿡 오일 혼합물 2 또는 3 분 또는 마늘까지 기름에 지글지글 하 여 말하기.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
멸치가 완전하게 끊고 기름안에 낭비할 까지 열에서 드레싱을 제거하고 포크로 온난한 기름을 치십시요. 익힌 멸치는 쉽게 녹고 풍미는 비린내가 나는 것에서 열매가 많은 것으로 바뀝니다.
당신이 필요로하는 성분
멸치
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
8
오일 혼합물을 큰 샐러드 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
9
포크로 치는 동안 우스터 셔,레몬 주스,계란,후추,치즈를 추가합니다. 드레싱 코트에 그린을 던져. 육계 아래 또는 야외 그릴에 갈색 마늘 빵을 넣고 빵을 덩어리로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개
갈거나 다진 샬롯 1개
크랜베리 소스, 서빙용
신선한 시금치 다발(약
그린
새우 8마리(U-12)
해동된 레모네이드 농축액, 분할
(키블러)
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용
물 밤, 잘게 썬 것
10
봉사하려면,접시에 시저 샐러드 채소를 쌓아,마늘 빵 덩어리 장식(오히려 전통적인 크루통보다)치즈의 추가 뿌려,후추;측면을 따라 얇게 슬라이스 등심의 더미.