쇠고기 레드 와인과 버섯 찐

쇠고기 레드 와인과 버섯 찐
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 레드 와인과 버섯 시도 찐 쇠고기를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 422 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $3.54 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,포르 치니 버섯,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 폴로 알 비노 비앙코 콘 펑기(버섯과 화이트 와인에 찐 닭), 레드 와인에 찐 쇠고기,및 레드 와인에 찐 쇠고기.

지침

1
포르 치니 버섯과 끓는 물 1 컵을 작은 그릇에 넣고 30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
체를 통해 버섯을 그릇에 배출하고 액체를 예약하십시오. 버섯을 자른다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
3
쇠고기에 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
쇠고기쇠고기
소금소금
4
중간 정도의 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에서 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
5
팬에 쇠고기의 절반을 추가;볶음 5 분 또는 모든면에 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
슬롯 스푼으로 팬에서 쇠고기를 제거;그릇에 배치. 남은 쇠고기와 함께 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
그릇그릇
프라이팬프라이팬
7
3 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
3 분 동안 또는 버섯이 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
당근당근
9
쇠고기,포르 치니 버섯,포르 치니 액체,남은 소금 1/2 티스푼,남은 후추 1/4 티스푼,국물 및 다음 4 가지 재료(월계수 잎을 통해)를 추가합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 1 1/2 시간 또는 쇠고기가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 가끔 저어 주면서 20 분 동안 폭로하고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
버섯버섯
후추후추
국물국물
쇠고기쇠고기
소금소금
10
물 1 큰술과 옥수수 전분을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
11
팬에 옥수수 전분 혼합물을 추가;종기에 가져다. 1 분 또는 액체가 걸쭉해질 때까지 요리하십시오. 백리향 가지와 월계수 잎을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
베이 잎베이 잎
옥수수 전분옥수수 전분
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
와인 노트:버섯과 메를로는 자연스러운 일치입니다. 부에나 비스타 카네 로스 메를로 2004($2)와 같은 저렴한 캘리포니아 버전
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
와인와인
13
버섯과 아름답게 결혼 지구와 연기가 자욱한 오크의 터치와 함께 자두와 블랙 체리 과일의 고전적인 메를로 맛을 제공합니다. 와인의 풍부한 맛과 확고한 탄닌은 맛 쇠고기에 대한 완벽한 선택,뿐만 아니라. --제프리 린든 무스
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
체리체리
와인와인
과일과일
쇠고기쇠고기
매화매화
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수87
잡지