쇠고기 그레이비 미트볼

쇠고기 그레이비 미트볼
쇠고기 국물에 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 586 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 40 그램. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 빵 부스러기,케첩,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양파 그레이비를 곁들인 개자식(양파 그레이비를 곁들인 웨일스 스타일의 돼지 고기 미트볼), 바베큐 그레이비 미트볼,및 미트볼과 그레이비.

지침

1
깨끗한 손을 사용하여 모든 미트볼 재료를 그릇에 섞습니다.1 인치 공 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
중간 높은 열에 프라이팬에 있는 열 기름 그리고 버터(국물과 미트볼에서 붙들거나 스튜 냄비를 사용하기 위하여 높은 측을 가진 프라이팬을 이용하십시오)2 개의 배치에 있는 미트볼에 추가하고 갈색으로 하는 조차(대략 10 분)를 위해 자주 돌기를 통해 거의 요리될 때까지 갈색으로 하십시오 접시에 제거하십시오.프라이팬에서 일부 지방을 배출 하지만 약 3 큰 술에 떠날 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
양파를 넣고 부드러워 질 때까지(약 3-4 분)요리하는 동안 프라이팬 바닥에 쌓인 갈색 비트를 긁을 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
버섯에 추가 부드럽게 때까지 교반 요리.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
5
밀가루를 넣고 1 분간 저어 준다.천천히 쇠고기 국물에 추가;부드러운 거품이 두꺼워 때까지 지속적으로 터는/교반 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
우스터 셔 소스에 추가,케첩과 후추;끓어 오르기 직전의 교반에 다시 가져(사용하는 경우 쇠고기 부용 분말에 추가,시작 3 원하는 경우 큰 스푼 케첩 당신은 더에 추가 할 수 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 부용 분말쇠고기 부용 분말
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
7
요리 미트볼에 추가하고 자주 교반,약한 불로 약 20~25 분 동안 발견 끓인다.소금 시즌 경우 맛 desired.At 1/4 컵 사우어 크림에 볶음 요리의 끝(비등하지 않음)을 통해 결합 및 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스

성분

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)쇠고기 부용 파우더(선택 사항 또는 맛)쇠고기 부용 파우더(선택 사항 또는 맛)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개저 나트륨 쇠고기 국물 통조림(양질의 쇠고기 국물 사용)저 나트륨 쇠고기 국물 통조림(양질의 쇠고기 국물 사용)1핀치카이엔 고추(선택 사항)카이엔 고추(선택 사항)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)말린 파슬리 플레이크말린 파슬리 플레이크79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개마른 빵 부스러기마른 빵 부스러기1계란,약간 구타계란,약간 구타5(겨울)다용도 밀가루(더 얇은 그레이비를 위해 4 큰술로 줄일 수 있음)다용도 밀가루(더 얇은 그레이비를 위해 4 큰술로 줄일 수 있음)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)신선한 다진 마늘신선한 다진 마늘454견과류는 원하는 대로(다진 것)갈은 소고기(각 쇠고기의 절반과 갈은 돼지 고기를 사용할 수 있음)갈은 소고기(각 쇠고기의 절반과 갈은 돼지 고기를 사용할 수 있음)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)신선한 지상 후추(또는 맛)신선한 지상 후추(또는 맛)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)신선한 지상 후추신선한 지상 후추3(겨울)케첩(더 많이 사용할 수 있음)케첩(더 많이 사용할 수 있음)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵2(겨울)기름기름1작은잘게 썬 양파잘게 썬 양파79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금(선택 사항 및 맛)소금(선택 사항 및 맛)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)조미료 소금조미료 소금59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩227견과류는 원하는 대로(다진 것)흰색 버튼 버섯(원하는 경우 더 많이 사용하거나 하나 또는 두 개의 10 온스 캔을 사용하여 버섯을 잘 배수 할 수 있음)흰색 버튼 버섯(원하는 경우 더 많이 사용하거나 하나 또는 두 개의 10 온스 캔을 사용하여 버섯을 잘 배수 할 수 있음)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수12
잡지