소울풀 콘 브레드 머핀
레시피 소울 콘 브레드 머핀은 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 35 분. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 36 서빙 당 센트. 이 아침 식사는 173 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 지상 후추,밀가루,기적 채찍 드레싱,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 글루텐 프리 비건 콘 브레드 및 콘 브레드 머핀(100%통 곡물), 매운 연기가 자욱한 소울 렌즈 콩 수프,및 콘 브레드 머핀.
지침
큰 그릇에 옥수수 가루,밀가루,베이킹 파우더 및 갈은 고추를 섞습니다. 잘 섞일 때까지 와이어 털로 계란,드레싱 및 우유를 치십시오.
가루 혼합물에 첨가하십시오;축축하게 할 때까지 다만 약동하십시오. (타자는 울퉁불퉁 할 것이다.)남은 재료를 저어주세요.
반죽을 기름칠 또는 종이로 덮인 중간 머핀 컵 12 개에 숟니다.
20 분 굽는다. 또는 가장자리 주위에 가볍게 갈색이 될 때까지.