소시지와 후추 소스의 콩타 디나 나비 넥타이

소시지와 후추 소스의 콩타 디나 나비 넥타이
소시지와 후추 소스의 콩타 디나 나비 넥타이는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.75 입니다. 1 회 제공 포함 648 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 30 그램. 나비 넥타이 파스타,피망,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은조리법에는 3 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 볶은 고추 나비 넥타이, 소시지와 나비 넥타이,및 소시지와 고추와 나비 넥타이 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지시에 따라 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
한편,소시지가 가볍게 갈색이 될 때까지 큰 붙지 않는 프라이팬에 소시지와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
필요한 경우 배수하십시오.
4
고추를 추가하십시오;자주 저어 주면서 2 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
5
토마토 소스와 오레가노를 넣으십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;폭로되는 끓어오르기 직전의 상태,5 분.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
6
파스타를 넣고 파마산 치즈와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수43
잡지