소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토

소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토
소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 572 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 30 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.8 서빙 당. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 타라곤 잎,타라곤 식초,샐러드 채소 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 신선한 양상추와 가보 토마토 채널 녹색 여신 드레싱, 녹색 여신 드레싱,및 녹색 여신 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 모든 드레싱 재료를 결합하십시오. 블렌더의 측면을 여러 번 긁어내어 모든 재료를 통합하여 잘 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
중간 크기의 냄비에 퀴 노아와 물 2 컵을 넣고 끓입니다. 쿡,낮은 열,물 흡수 되 고 노아 부드러운(약 12 분);때까지 덮여.
당신이 필요로하는 성분
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
3
1/4 인치 물 프라이팬에 소시지를 요리,중간 열에,가끔 선회. 물 증발 하 고 소시지 갈색 약간(약 10 분);때까지 요리를 계속 절단 보드에 전송 하 고 1 인치 조각으로 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
큰 플래터 위에 퀴 노아를 뿌립니다. 노아 위에 샐러드 채소,토마토,양파 및 소시지를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
타라곤,골파,굵은 후추의 마지막 대시로 샐러드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 후추거칠게 갈은 후추
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수29
잡지