셰리 찐 구운 고추
셰리 찐 볶은 고추에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 86 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 피망,셰리,로즈마리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 81 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 칠레 베르데(구운 고추와 찐 돼지 고기), 셰리 찐 돼지 고기 뺨,및 셰리&퀴 토 햄과 찐 복 쵸이 비슷한 요리법.
지침
고추를 세로로 반으로 자르고 씨앗과 막을 버립니다.
호일이 늘어선 베이킹 시트에 후추 반쪽,피부면을 위로 올려 놓습니다. 10 분 또는 검게 될 때까지 굽습니다.
10 분 서 보자. 후추 반쪽을 껍질을 벗기고 1/2 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
케이 퍼,로즈마리,타임,마늘을 추가합니다. 열을 매체로 줄입니다.
후추 스트립과 소금을 추가하십시오;2 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.