세이지와 흰 콩&살구 수프

세이지와 흰 콩 및 살구 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 1 회 제공 포함 92 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.4 입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인,후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 흰 콩,세이지,소시지 수프, 튀긴 세이지와 흰 콩 수프,및 세이지와 흰 콩 딥.

지침

무명천을 사용하여 백리향,파슬리,월계수 잎 및 peppercorns.In 중간 열에 설정 큰 무거운 바닥 수프 냄비,올리브 오일을 따뜻하게.

당신이 필요로하는 성분

신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음

돼지기름 등

뉴욕 스트립 스테이크

돼지기름 1/4컵

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)

당신이 사용할 장비

추가 물

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

양파,부추의 절반,회향,셀러리,마늘,향 주머니를 넣습니다. 야채가 잘 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 자주 저어 주면서 이러한 재료를 땀을 흘립니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

냉동 채식 고기 부스러기

1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

콩 및 주식을 추가,중간 높은 불로 종기에 가져다,끓어 오르기 직전의 상태로 감소,그리고 수프 일부를 두껍게 할 때까지 발견 요리,약 35 의사록.한편,중간 열에 설정된 중간 크기의 소테 팬에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

토핑(선택 사항)

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

얇게 썬 살구,남은 부추 및 현자를 넣으십시오. 4~5 분 동안 자주 저어 요리하십시오. 소금과 흰 후추 한 꼬집으로 계절. 액체가 거의 증발 할 때까지 열을 올리고 와인을 넣고 자주 저어 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

살구 버섯

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.

사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.

얼음물 2큰술 추가

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

열에서 제거하고 따로 보관하십시오.

수프에서 향 주머니를 제거. 국자 반 큰 그릇에 수프와 매끄러운 때까지 침지 믹서 퓌레를 사용하여. 냄비에 반환. 소금 2 티스푼과 흰 후추 한 스푼으로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

얼음물 2큰술 추가

1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)

당신이 사용할 장비

침지 믹서

국자

버주스 비네그레트

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

예약 된 버섯 혼합물을 추가하십시오.중간 높은 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 수프를 가져오고 약 발견 요리 15 분. 크림을 사용하는 경우 요리의 마지막 5 분 동안 추가하십시오. 수프를 따뜻하게 한 그릇에 담습니다. (사용하는 경우)맛 흰색 송로 버섯 오일 각각 이슬비.

당신이 필요로하는 성분

화이트 트러플 오일