세이지와 치킨 마르 살라
세이지와 치킨 마르 살라 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.04 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 20 그램,그리고 총 414 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 저염 닭고기 국물,수입 마르 살라,세이지 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 세이지와 단추 버섯을 곁들인 치킨 마르 살라, 버섯 마르 살라 크림 소스를 곁들인 부이 토니 치킨 마르 살라 라비올리,및 샐비어&양파 버터와 마르 살라 그레이비를 곁들인 칠면조 구이.
지침
소금과 후추로 닭고기를 뿌린다. 가루로 먼지;과잉을 털어 내십시오. 큰 프라이팬에 버터 3 큰술을 중간 정도의 고열로 녹입니다.
닭고기 반을 넣으십시오. 갈색이 될 때까지 20 분 동안 볶고 1 면당 약 3 분 동안 익 힙니다.
닭고기를 플래터로 옮깁니다. 남은 버터와 닭고기로 반복하십시오. 호일로 텐트 치킨.
프라이팬에 마르 살라와 국물을 추가;끓여 가져,어떤 갈색 비트를 긁어. 소스가 1/2 컵으로 줄어들 때까지 약 10 분 동안 끓입니다. 소금과 후추로 간을하십시오;닭고기 위에 숟가락.