샬롯과 핫 칠리 오일을 곁들인 에스카롤 볶음

샬롯과 핫 칠리 오일을 곁들인 볶음 에스 카롤 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 매우 합리적인 가격 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 샬롯,사이다 식초,소금 및 지상 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 풍미있게 만들기 위하여 가지고 가는 모두이다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 분. 전반적으로,이 조리법은 91 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 샬롯과 자두를 곁들인 에스 카롤 샐러드, 소테 에스카롤,및 소테 에스카롤.