샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨

샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨
샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.64 서빙 당. 1 회 제공 포함 874 칼로리, 단백질 60 그램,및 지방 51 그램. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 가서 셰리 와인 식초,백리향 가지와 1 1/2 티스푼 백리향,샬롯 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 자두,계피 및 생강으로 구운 사과 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 샬롯,자두,아르마냑을 곁들인 치킨, 크림 프레이 체와 함께 아르마냑의 자두,및 튀긴 샬롯과 자두를 곁들인 에스 카롤 샐러드.

지침

1
거의 모든 액체가 흡수 될 때까지 작은 냄비에 아르마냑 1/3 컵으로 자두를 약 3 분 정도 끓입니다. 덮개를 덮고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아르마냑은아르마냑은
자두자두
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
무거운 큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
소금과 후추로 닭고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
4
프라이팬에 추가,피부 측 아래로;갈색으로 될 때까지 요리,측면 당 약 5 분.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
판에 이동.
6
2 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.
7
샬롯 추가;반점이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
8
남은 추가 1/3 컵 아르마냑;종기 30 초,갈색 비트를 긁어.
당신이 필요로하는 성분
아르마냑은아르마냑은
9
국물,자두 및 백리향 가지를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
자두자두
국물국물
10
단 하나 층,피부 측,및 어떤 축적한 주스든지에 있는 닭을 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 열을 중간 정도로 줄이고 닭고기가 익을 때까지 약 17 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
11
닭을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
12
식초를 소스에 넣고 걸쭉해질 때까지 3 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
소스소스
13
백리향 가지를 제거하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
신선한 백리향신선한 백리향
14
닭고기 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
15
다진 백리향을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
타임타임
16
1 인분은 다음과 같습니다:칼로리(킬로 칼로리)580.57;지방의%칼로리 45.3;지방(지)29.22;포화 지방(지)7.28;콜레스테롤(지)143.25;탄수화물(지)32.53;식이 섬유(지)3.26;총 당(지)17.52;순 탄수화물(지)29.27;단백질(지)47.14
17
드세요
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수18
잡지