생선과 야채 비 스틸라

생선과 야채 비 틸라는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 347 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.48 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 일부 슈퍼마켓의 아시아 음식 섹션 및 아시아 시장에서 사용할 수있는 혼합물,버터,필로 페이스트리 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생선 및 야채 패킷, 생선 및 야채 타 말레,및 야채 국물에 생선.

지침

1 1/2 인치의 깊이에 도달하기 위해 큰 깊은 프라이팬에 충분한 물 추가.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

껍질을 벗기지 않은 마늘 정향을 넣고 물 끓이기.

당신이 필요로하는 성분

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

소금으로 생선을 뿌린다. 중앙에서 불투명해질 때까지 약 10 분 동안 물고기를 부드럽게 데치십시오.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

접시에 물고기를 전송;멋진. 조악하게 물고기를 찌르십시오;피부를 버리십시오. 마늘을 껍질을 벗기고 말하다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것

브라이트 문어 캔디

큰 프라이팬에 기름 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

피망을 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

보존 된 레몬 껍질,토마토 페이스트,파프리카,생강,커민,후추,강황,다진 마늘을 추가합니다. 볶음 5 분 맛을 혼합.

당신이 필요로하는 성분

보존 된 레몬

레몬 후추 드레싱

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

심황

액량 온스 신선한 물

미린 1컵 또는 달콤한 사케

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

고수,파슬리,하리 사 및 남은 3 큰술 오일을 섞습니다. 차가운 혼합물. 얇게 썬 생선을 부드럽게 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

하리사

돼지기름 1/4컵

브라이트 문어 캔디

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

약 5 분,가끔 교반,그냥 부드러운 때까지 소금 물 끓는 큰 냄비에 쌀 국수를 요리.

당신이 필요로하는 성분

쌀 국수

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

배수;차가운 물 아래에서 헹구어 빨리 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

국수를 1 인치 조각으로 자릅니다. 생선 혼합물에 국수를 저어 소금으로 맛을 내기 위해 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

브라이트 문어 캔디

얼음물 2큰술 추가

양피지가있는 2 개의 큰 테두리가있는 베이킹 시트.

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

작업 표면에 8 인치 플레이트를 놓습니다.

플레이트 위에 필로 시트 1 개를 놓고 아래에 센터링 플레이트를 놓습니다. 반으로 다른 필로 시트를 접어,버터와 브러시,다음 다시 반으로 접어 접시에 필로의 중앙에 배치. 마운드 1 컵 물고기 접힌 필로에 작성;5 인치 직경 라운드로 작성 모양. 필로 시트의 모서리 1 개를 채우기 위해 접습니다. 들어 올려 6 인치 간격으로 충전을 통해 필로 시트의 가장자리를 접어 계속,녹은 버터와 각 배를 닦고 완전히 충전 커버. 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 비 틸라를 돌리고 솔기면이 아래로 향합니다.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

더 많은 버터로 모든 것을 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

남은 필로와 채우기로 반복하여 총 6 개의 비 틸라를 만듭니다. 앞서:6 시간 앞서 만들 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.

오븐을 400 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

가열되고 패스트리가 황금빛 갈색이 될 때까지 비스티야를 굽고 12 분,18~20 분 후에 시트를 뒤집습니다.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

플래터에 전송.

장비

노란색 케이크 믹스 1컵

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

성분

서빙:

6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

일부 슈퍼마켓의 아시아 식품 섹션 및 아시아 시장에서 사용할 수 있습니다 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

녹은 버터 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

매운 북아프리카 붉은 칠레 페이스트;전문 식품 매장 및 중동 시장에서 구입할 수 있습니다 454하바네로 고추

피부가있는 검은 대구 필레 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 2라지는

껍질을 벗기지 않은 마늘 정향 1

녹색 피망,다진 2cp. 야채 (예: 시금치)

지상 커민 2cp. 야채 (예: 시금치)

지상 생강 1더블 스터프드 오레오

거칠게 갈은 후추 1cp. 강판 파마산 치즈

하리 사 소스 2cp. 야채 (예: 시금치)

헝가리 달콤한 파프리카 6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

몇 주 동안 소금과 레몬 주스에 담가 된 레몬;전문 식품 상점과 중동 시장에서 사용할 수,그리고에서 igourmet.com 5크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

올리브 오일,분할 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 이탈리아 파슬리 12시트

12(18*12 인치)시트 필로 페이스트리,냉동시 해동 1

보존 된 레몬,*살을 긁어 내고 버리고 껍질을 잘게 썬다.1

다진 빨간 피망 1

번들 쌀 스틱 국수(마이 푼,6~7 온스 패키지의 절반)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 0cp. 야채 (예: 시금치)

심황

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 트루 아 각광 피노 그리 지오 메나입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 11 달러입니다.