생강과 눈 완두콩 새우

생강과 눈 완두콩 새우
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 생강과 눈 완두콩 새우는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.67 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 192 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 각각. 11 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 고수,올리브 오일,새우 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 콩나물과 눈 완두콩을 곁들인 생강과 콩 새우, 눈 완두콩과 참깨 생강 새우 샐러드,및 눈 완두콩과 생강 볶음 새우 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다. 양파를 넣고 약 10 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다. 마늘과 생강을 저어 1 분 동안 요리 한 다음 와인을 부어 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
새우를 넣고 분홍색으로 변하기 시작할 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
눈 완두콩을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 다진 고수를 저어 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 진-험브레흐트 클로스윈스 부흐 벤당게 타디브 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 99 달러입니다.
진드-험브레흐트 클로스윈스부엘 벤당게 타디브 피노 그리스는
진드-험브레흐트 클로스윈스부엘 벤당게 타디브 피노 그리스는
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지