새우 패드 타이

새우 패드 타이어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.57 입니다. 1 회 제공 포함 468 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 16 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 오히려 저렴 아시아 음식 팬들을위한 레시피. 카놀란 오일,평평한 쌀 국수,생선 소스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오 비슷한 요리법.

지침

패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

물 끓이는 동안,작은 그릇에 설탕과 다음 4 가지 재료(스리 라차를 통해)를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

스리 라차

노란색과 녹색 신발끈 감초

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

큰 프라이팬이나 냄비를 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

양파 조각,새우,마늘을 추가;볶음 2 분 또는 새우가 거의 완료 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

얇게 썬 호박 20개

요리 국수를 추가;결합 던져. 소스안에 약동하십시요;결합하기 위하여 일정하게 약동하는 1 분을 요리하십시요. 4 개의 격판덮개의 각자에 대략 1 개의 컵 국수 혼합물을 배열하십시요;1/4 컵 콩나물,1 개 큰스푼 땅콩,및 2 개의 찻숱가락 향미료에 각 서빙을 꼭대기에 오르십시요.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

간장 3방울

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

붉은 양파 1개, 작은 주사위

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

3(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

스리 라차 또는 칠리 마늘 소스 2(겨울)

(영국은 건포도를 사용합니다)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 무염 건조 볶은 땅콩 2(겨울)

생선 소스 3(겨울)

얇게 썬 신선한 바질 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 콩나물 5

다진 마늘 정향 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

(2 인치)파 조각 2(겨울)

신선한 라임 주스 2(겨울)

저 나트륨 간장 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀된 평면 쌀 국수(패드 타이 국수)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 데친 큰 새우

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 진-험브레흐트 칼 세르 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 46 달러입니다.