살사 샐러드

살사 샐러드
살사 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 6 인분 레시피. 이 반찬은 141 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 녹색 양파,토마토,피망,및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미 있는 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 25 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 한 쌍의 사람들은이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 96%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 살사 샐러드, 살사 샐러드,및 과일 샐러드 살사 비슷한 요리법.

지침

1
큰 샐러드 그릇에 토마토,고수,녹색 및 빨간색 피망,할라피뇨 고추,파,달콤한 적 양파를 완전히 섞을 때까지 가볍게 섞습니다. 아보카도 조각으로 부드럽게 던지고 샐러드 위에 라임 주스를 짠다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
봉사 할 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수72
잡지