산타 루치아의 항구에서 오징어(오징어 알라 루치 아나)

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 산타 루치아의 포트에서 오징어를 제공(오징어 알라 루치아나)시도. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 422 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.08 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,와인,파슬리,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 루시아 나 스타일의 오징어, 구운 박제 오징어:오징어 리피 에니 알 포르 노,및 루시아-루시아 볶음밥 비슷한 요리법.