사프란 마요네즈와 홍합

사프란 마요네즈와 홍합
사프란 마요네즈와 홍합은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 호르 도브르. 이 조리법은 제공 5. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 24 그램,그리고 총 277 칼로리. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 디종 머스타드,바다 소금,레몬 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 사프란 마요네즈를 곁들인 냉장 홍합, 사프란 마요네즈를 곁들인 냉장 홍합,및 홍합,쵸 릿 죠,튀긴 크루통,사프란 마요네즈를 곁들인 대구 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
마요네즈의 경우 사프란을 작은 그릇에 뜨거운 물 1 큰술에 5 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
사프란사프란
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
마요네즈,레몬 제스트,레몬 주스,겨자,코셔 소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
은색 비평범은색 비평범
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
홍합의 경우 플 뢰르 드 셀과 후추 1/2 티스푼을 섞어 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
플뢰르 드 셀플뢰르 드 셀
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
5
크고 건조한(12 인치)주철 프라이팬을 매우 뜨거울 때까지 4~5 분 동안 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
그들은 열 시작할 때까지 단일 레이어에 홍합을 추가하고 1 분 동안 그들을 요리.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
7
홍합이 완전히 열리고 요리 될 때까지 와인을 넣고 2~3 분 동안 계속 요리하십시오. (열리지 않는 모든 것을 버리십시오.)열에서 홍합을 소금과 후추 혼합물로 아낌없이 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
상자 건조 스파게티상자 건조 스파게티
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
8
찍기 위해 사프란 마요네즈 개별 그릇과 함께 프라이팬에서 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
사프란사프란
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수12
잡지