사탕무와 현미 슬라이더

사탕무와 현미 슬라이더
사탕 무우와 현미 슬라이더는 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.46 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 1195 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 29 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 코셔 소금,후추,통 곡물 현미 블렌드 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 49 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 두부와 현미를 곁들인 사탕 무우 채소 볶음, 염소 치즈와 사탕 무우와 현미 샐러드,및 페스토를 곁들인 브로콜리,비트,케일 현미 그릇 비슷한 요리법.

지침

1
육계를 높이 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
둥근 절단기를 사용하여 3 인치 원형으로 각 빵 조각을 자르십시오;다른 사용을 위한 예비 작은 조각(빵 부스러기 크루통). 요리 스프레이로 빵 라운드를 가볍게 코팅하십시오. 베이킹 시트에 빵 라운드를 단일 층으로 배열하십시오. 각면에 2 분 동안 또는 가볍게 토스트 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 멋진.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
크루통크루통
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
3
오븐 온도를 40%로 낮추십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
예열 오븐에 베이킹 시트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
중간 크기의 그릇에 쌀과 다음 7 가지 재료(후추를 통해)를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
겨자와 계란을 섞어 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
7
계란 혼합물을 쌀 혼합물에 첨가하십시오;잘 섞일 때까지 저어줍니다. 숟가락 1/3 컵 쌀 혼합물(2 1/2 인치)라운드 쿠키 커터;팩 혼합물 아래로.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
고야® 완두콩고야® 완두콩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소분홍색, 녹색, 파란색 젤 식용 색소
8
곰팡이를 제거하십시오. 절차를 7 번 반복하여 8 개의 패티를 만듭니다.
9
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
팬에 1 큰술 기름을 추가;코트에 소용돌이. 조심스럽게 팬에 4 패티를 추가;2 분 요리. 패티를 예열 된 베이킹 시트로 조심스럽게 옮기고 패티를 뒤집어 단일 층으로 배열하십시오. 남은 1 큰술 기름과 남은 4 개의 패티로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
오븐에 팬을 배치;에 패티를 구워 400 에 대한 9 분. 1 개의 치즈 조각을 가진 각 패티를 꼭대기에 오르십시오;치즈가 연약하고 작은 버거가 놓일 때까지 추가 1 분을 또는 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
평평한 표면에 구운 빵 라운드 8 개를 놓습니다. 슬라이더 사이에 균등하게 물냉이를 분할;나머지 구운 빵 라운드와 상단.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
난이도하드
준비 완료49 m.
서빙4
건강 점수60
잡지