사탕무와 양배추 샐러드

사탕무와 양배추 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 사탕 무우와 양배추 샐러드를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 115 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 간장,디종 겨자,민트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 사탕무 샐러드, 구운 비트와 신선한 모짜렐라 샐러드,및 한 입 크기의 전채:미니 비트와 염소 치즈 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
식초와 겨자를 털다.큰 그릇. 점차적으로 기름을 털고 섞는다.사탕무에서. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
겨자겨자
식초식초
사탕 무우사탕 무우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
1
식초,콩을 털다소스,다른 큰 그릇에 설탕.점차적으로 기름을 털어 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
설탕설탕
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
양배추와민트. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
양배추양배추
3
하자 샐러드 서 30 분 최대 2 시간실온에서 가끔 던지기.
4
드세요

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
잡지