사워 크림과 골파로 으깬 감자

사워 크림과 골파로 으깬 감자
사 우 어 크림과 향신료와 박살된 감자 그냥 될 수 있습니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 4 그램, 지방 2 그램,그리고 총 132 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 후추,소금,지방 감소 크림,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 조리법은 15 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 한 쌍의 사람들은 이 반찬을 정말 좋아했습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 30 분. 숟가락으로 점수 97%,이 요리는 최고입니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 사워 크림과 골파로 으깬 감자, 사워 크림과 향신료 채찍 감자,및 사워 크림&향신료 으깬 감자.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
끓는 물 큰 냄비 위에 장착 증기선 바구니에 감자를 놓습니다. 뚜껑을 덮고 약 15 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 찐다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
기선 바구니기선 바구니
돼지기름 등돼지기름 등
3
감자를 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
국물을 넣고 감자를 굵게 으깬다. 사워 크림과 골파를 저어주세요. 소금과 후추로 간을하고 맛을 내고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
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