사우스 웨스트 타 말레 타르트(2 요리)
이 조리법은 3 을 제공합니다. 만약 $1.27 서빙 당 예산에 빠진다,남서 타 말레 타르트(요리 2)우수한 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 230 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 가루,콩,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사우스 웨스트 타말레 타르트, 사우스 웨스트 타 말레 파이,및 고치기 냄비 남서 타 말레 파이.
지침
조리 용 스프레이로 조리 시트를 스프레이합니다.
작은 그릇에 비스퀵 믹스,옥수수 가루,치즈 1/2 컵,칠레를 완전히 저어줍니다. 국물을 저어.
콩과 실란트로를 섞으십시오;가장자리의 1/2 인치 이내에 옥수수 가루 혼합물에 숟가락.
23~25 분 또는 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 타트의 가장자리 주위에 토마토를 정렬합니다.
쐐기로 자르십시오;살사,사워 크림 및 아보카도와 함께 제공하십시오.
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