사과와 사이다 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 안심

사과와 사이다 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 안심
사과와 사이다 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 안심은 글루텐 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 닭고기 국물,그래 니 스미스 사과,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 칡를 사려면 당신 마 과를 따를 수 알레르기 항원이없는 브라우니 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사과와 사이다 소스를 곁들인 허브 돼지 고기 안심, 감자와 사과와 사과 사이다 돼지 고기 안심,및 사과,사이다 식초 및 로즈마리와 함께 구운 돼지 고기.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
팻 안데로인은 건조하고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
3
뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 적당히 높은 열에 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열 한 다음 모든면에 갈색 안심을 집게로 돌리고 총 약 5 분 동안 돌립니다. (당신의 프라이팬의 손잡이가 오븐용이 아닌 경우에,포일의 3 배 층,빛나는 측에서 손잡이를 감싸십시오.)
당신이 필요로하는 성분
포장포장
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
집게집게
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
프라이팬을 오븐의 상단 3 분의 1 로 옮기고 고기 중앙에 대각선으로 삽입 된 온도계가 기록 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
프라이팬프라이팬
오븐오븐
5
플래터로 옮기고 얇게 썰기 15 분 전에 느슨하게 호일로 덮인 서있게하십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
6
고기가 서있는 동안 거품이 가라 앉을 때까지 적당히 높은 열에 같은 프라이팬(손잡이가 뜨거울 것입니다)에 버터를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
사과 쐐기를 넣고 20 분 동안 볶고 가끔씩 돌면서 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
8
사과를 접시에 옮긴 다음 닭고기 국물과 사이다를 프라이팬에 넣습니다. 높은 열을 통해 종기에 가져오고 그 사이에 작은 그릇에 칡 물 함께 터.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
칡
사과사과
사과주사과주
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
털
그릇그릇
9
칡 혼합물을 소스에 넣고 걸쭉해질 때까지 약 1 컵으로 약 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
칡
소스소스
당신이 사용할 장비
털
10
열에서 제거하고 식초,측정 된 소금 및 후추 및 플래터에 축적 된 주스를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
11
고기를 1/2 인치 두께의 조각으로 자르고 사과와 소스를 얹어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
소스소스
고기고기
12
각 서빙에는 약 200 칼로리와 7 그램의 지방이 포함되어 있습니다.
13
자기

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

말벡,피노 누아,산지오베제는 돼지 고기 안심에 대한 나의 최고 추천입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 주카르디 알타미라 말벡의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 90 달러가 든다.
알타미라 말벡
알타미라 말벡
딥 레드와 바이올렛 색상. 딸기,체리,매실의 노트가있는 복잡한 과일 캐릭터,신선한 허브 및 꽃 노트로 보완. 미각은 활기찬 산도와 부드러운 항목이,큰 구조화 된 탄닌,긴 마무리.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수12
잡지