빨강 및 녹색 토마토 처트니를 곁들인 양고기 버거
빨간색과 녹색 토마토 처트니 양고기 햄버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 476 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 35 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.77 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 사이다 식초,매실 토마토,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 살구 후추 처트니+피스타치오 페타 페스토를 곁들인 모로코 매운 양고기 버거, 그린 토마토 처트니와 그린 얼룩말 가보 토마토를 곁들인 바삭한 퀴 노아 튀김,및 그린 하리 사와 양고기 버거 비슷한 요리법.
지침
식초,시럽,마늘,생강,커민,고추 플레이크를 작은 냄비에 넣고 걸쭉해질 때까지 약 2 큰술,2~3 분 정도 끓입니다(주의 깊게 관찰하십시오).
열에서 제거하고 맛을 토마토와 소금에 저어. 서빙 직전에 실란트로를 저어주세요.
양고기를 4(3/4 인치 두께)패티로 만들고 소금과 후추로 간을합니다. 가볍게 기름을 바른 랙 세트에 그릴 5 에 6 빛나는 석탄 이상 인치 약 4 매체 희귀에 대한 각 측면에 분.