빠르고 쉬운 호박 수프

빠르고 쉬운 호박 수프
빠르고 쉬운 호박 수프는 수프 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 6 그램, 지방,그리고 총 236 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$1.33 입니다. 이 모든 레시피조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 가을 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 닭고기 부용,호박,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호박을 곁들인 살사에 빠르고 쉬운 치킨, 빠르고 쉽고 우아한 밤나무 수프,및 마늘 아이올리를 곁들인 빠르고 쉬운 생선 수프.

지침

1
호박,물,닭고기 부용 큐브를 스톡 냄비에 함께 저어줍니다. 열을 중간 정도로 줄이고 냄비에 덮개를 놓고 호박이 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 가끔 저어 주면서 혼합물을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 부용 큐브치킨 부용 큐브
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
크림 치즈를 수프에 떨어 뜨리십시오;치즈가 녹을 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
3
부드러운 때까지 침수 믹서기와 수프를 혼합.
당신이 필요로하는 성분
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지