비시소이즈
비시소즈는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 262 칼로리. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 닭고기 육수,양파,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 23 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비시소이즈, 비시소이즈,및 비시소이즈.
지침
다진 부추와 다진 양파를 버터 또는 마가린에 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 부드럽게 땀을 흘립니다. 그들에게 갈색을 두지 마십시오.
냄비에 감자와 주식을 추가합니다. 소금과 후추 맛;그들을 과용하지 마십시오! 종기를 가져오고 30 분 동안 매우 부드럽게 끓입니다.
매우 부드러워 질 때까지 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 퓌레. 멋지다. 서빙하기 전에 크림을 부드럽게 저어줍니다.