비밀 재료(사프란):사프란 요구르트를 곁들인 구운 가지 샐러드

비밀 재료(사프란):사프란 요구르트를 곁들인 구운 가지 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 165 칼로리. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리법에는 168 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 갓 금이 고추를 선택,물,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 비밀 재료(사프란):오르 조와 잣을 곁들인 사프란과 오렌지 라이스 필라프, 비밀 성분(사프란):사프란과 토마토를 곁들인 홍합,및 닭고기와 가지를 곁들인 사프란 요거트 라이스 비슷한 요리법.

지침

큰 소쿠리에 소금과 가지를 던져. 30 분 동안 싱크대를 통해 배수 할 수 있습니다. 헹구지 마십시오. 육계를 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

소금, 유리잔 테두리용

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

실팻 또는 양피지가 늘어선 테두리가있는 베이킹 시트에 올리브 오일과 함께 가지를 던지십시오. 베이킹 시트에 함께 가까운 단일 층에 가지를 정렬합니다. 가지가 부드럽고 그냥 숯불로 시작,25~30 분 때까지,3 번 교반,하지만 직접 육계 아래,오븐의 상단 세 번째에 굽다. 냉각 따로 설정합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)