비건 카레 라이스

레시피 비건 카레 라이스가 준비되었습니다 약 30 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 및 비건 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 349 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 당근,브로콜리 왕관,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 102 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비건 카레-매운 고구마&야생 쌀 버거, 매운 비건 태국 코코넛 레드 카레와 코코넛-사프란 쌀,및 크림 치즈 설탕 프로스팅과 메이플 카레 감소를 곁들인 비건 브뤼셀 당근 카레 컵 케이크.

지침

나는 그 멋진 발명품 중 하나 인 밥솥을 가지고 있습니다. 밥,코코넛 밀크,물,심황,양파 가루,마늘 가루,소금을 밥솥에 넣고"에 클릭했습니다."나는 물 2 컵을 사용,하지만 당신은 당신이 사용하는 쌀에 따라 조금 덜해야 할 수도 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

반달모양으로 썬 영국산 오이

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

어깨

심황

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

소금, 유리잔 테두리용

당신이 사용할 장비

밥솥

브로콜리를 작은 꽃으로 자르고 작은 꽃과 아기 당근을 밥솥 꼭대기(또는 스토브 꼭대기 증기)가되는 증기선 바구니에 넣으십시오. 증기 밥솥을 사용하는 경우,쌀이 그들 꼭대기에 야채 증기선을 배치하기 전에 10 분 동안 요리를 할 수 있습니다.밥솥이 갈 때"클릭."그것은 모든 이루어집니다. 나는 작은 물기에 요리 야채를 다진,그리고 가르 반조 콩과 함께 밥솥에 던져. 나는 모든 것을 함께 모든 재료를 혼합하는 좋은 볶음을 준,신선한 지상 후추와 맛 터치 더 많은 소금을 추가,및 제공! 그것은 꽤 아니었다,하지만 정말 무척 좋은 맛 않았다.

당신이 필요로하는 성분

고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

또는 4등분한 작은 패티팬 스쿼시 6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

소금, 유리잔 테두리용

당신이 사용할 장비

기선 바구니

밥솥

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

장비

밥솥

기선 바구니

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

또는 4등분한 작은 패티팬 스쿼시 6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)1테이블스푼. 레드 와인 식초

브로콜리 크라운 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

현미(자스민 브라운 사용)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

일반 코코넛 밀크 1캔

가 반조 콩(병아리 콩)-나는 유기 사람을 사용,그들은 조금 더 열매,맛이 꽤 강력하지 0히스 바 토피 조각

반달모양으로 썬 영국산 오이 4새우와 정맥

신선한 지상 후추 0히스 바 토피 조각

(선택)양파 분말 1히스 바 토피 조각

소금(더 맛)1히스 바 토피 조각

심황 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 랑게트윈스 프린스 빈야드 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.