블루베리 머핀 2

블루베리 머핀 2
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 블루 베리 머핀 이이 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 128 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 54 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 마가린,탈지 우유,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 오티스 스펀 크 마이어 블루 베리 머핀–신선한 블루 베리 머핀보다 더 좋은 것은 무엇입니까, 놀랍게도 블루 베리-에이 블루 베리 머핀,및 매그놀리아 베이커리 블루 베리 머핀-빵집에서하는 것처럼 머핀 만들기 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 205 도)로 예열하십시오. 식물성 기름 스프레이를 사용하여 12 컵 머핀 주석에 그리스를 바르십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
머핀 트레이머핀 트레이
오븐오븐
2
밀가루 1/4 컵을 블루 베리와 섞는다. 따로 보관하십시오. 그릇에 달걀 흰자위와 1 큰술 기름을 가볍게 치십시오. 우유와 녹인 마가린 또는 기름을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
블루베리블루베리
달걀 흰자위달걀 흰자위
마가린마가린
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
별도의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,소금 및 설탕을 함께 섞습니다. 달걀 흰자위 혼합물 위에 건조한 성분 혼합물을 체로 치십시오. 밀가루를 적시기에 충분히 오래 저어주세요. 타자가 울퉁불퉁 해 보일 것입니다. 오버 믹스하지 마십시오. 블루 베리에 접어. 각 주석 3 분의 2 를 배터로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
블루베리블루베리
달걀 흰자위달걀 흰자위
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
예열 된 오븐에서 20-25 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지