블루 치즈 버거

블루 치즈 버거
레시피 블루 치즈 햄버거가 준비되었습니다 약 55 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 원시 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 28 그램,그리고 총 360 칼로리. 쇠고기,소금 및 후추,치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1019 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 블루 치즈 버거, 블루 치즈 버거,및 블루 치즈 버거.

지침

1
갈은 소고기를 다른 재료와 부드럽게 섞습니다:갈은 소고기,겨자,마늘,양파,블루 치즈,물,계란,소금과 후추를 큰 그릇에 넣으십시오. 그냥 통합 될 때까지 부드럽게 재료를 함께 섞어 손을 사용 합니다. 지나치게 섞지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
패티 및 냉기 모양:패티 모양,약 1/2 인치 두께 및 롤빵보다 큽니다. 적어도 30 분 또는 요리 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
3
높은 직접적인 열에 요리를위한 목탄 또는 가스 석쇠. 집게와 식물성 기름에 담근 접힌 종이 타월을 사용하여 그릴 그릴에 기름을 바릅니다. 확인 그릴 뜨거운 잘 버거를 내려 놓고 전에 기름칠.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
계절과 그릴 햄버거:소금과 후추로 계절 패티.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
깨끗하고 잘 기름칠 된 그릴 창살에 패티를 놓습니다. 측면 당 약 5 분 동안 햄버거를 굽습니다. 요리하는 동안 햄버거를 아래로 누르지 마십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
당신은 석쇠가 없는 경우에,당신은 햄버거를 위해 석쇠 팬 또는 무쇠 프라이팬을 이용할 수 있다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
양상추와 마요네즈와 함께 햄버거 빵에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

추천 와인: 말벡, 메를로, 진판델

말벡,메를로,그리고 진판델은 치즈 버거에 대한 좋은 선택입니다. 메를로는 표준 토핑이있는 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 대담한 토핑은 말벡 또는 후추 진판델과 같은 대담한 와인을 요구합니다. 비나 코 보스 브라 마레 우코 밸리 말벡을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 40 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
비나 코보스 브라마레 우코 밸리 말벡
비나 코보스 브라마레 우코 밸리 말벡
딥 퍼플 레드. 향신료와 과일의 복잡한 향기:베이킹 향신료와 결합 된 제비꽃의 힌트가있는 신선한 붉은 열매. 부드러운 질감의 활기찬 산도와 우아한 미각.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수7
잡지