블루 치즈 버거
레시피 블루 치즈 햄버거가 준비되었습니다 약 55 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 원시 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 28 그램,그리고 총 360 칼로리. 쇠고기,소금 및 후추,치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1019 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 블루 치즈 버거, 블루 치즈 버거,및 블루 치즈 버거.
지침
갈은 소고기를 다른 재료와 부드럽게 섞습니다:갈은 소고기,겨자,마늘,양파,블루 치즈,물,계란,소금과 후추를 큰 그릇에 넣으십시오. 그냥 통합 될 때까지 부드럽게 재료를 함께 섞어 손을 사용 합니다. 지나치게 섞지 마십시오.
패티 및 냉기 모양:패티 모양,약 1/2 인치 두께 및 롤빵보다 큽니다. 적어도 30 분 또는 요리 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
높은 직접적인 열에 요리를위한 목탄 또는 가스 석쇠. 집게와 식물성 기름에 담근 접힌 종이 타월을 사용하여 그릴 그릴에 기름을 바릅니다. 확인 그릴 뜨거운 잘 버거를 내려 놓고 전에 기름칠.
계절과 그릴 햄버거:소금과 후추로 계절 패티.
깨끗하고 잘 기름칠 된 그릴 창살에 패티를 놓습니다. 측면 당 약 5 분 동안 햄버거를 굽습니다. 요리하는 동안 햄버거를 아래로 누르지 마십시오.
당신은 석쇠가 없는 경우에,당신은 햄버거를 위해 석쇠 팬 또는 무쇠 프라이팬을 이용할 수 있다.
양상추와 마요네즈와 함께 햄버거 빵에 제공하십시오.