레시피매거진

블루 베리와 귀리 머핀

블루 베리와 귀리 머핀
블루 베리와 귀리 머핀은 채식 아침 식사. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 유당이없는 바닐라 요구르트,소금,금 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오티스 스펀 크 마이어 블루 베리 머핀–신선한 블루 베리 머핀보다 더 좋은 것은 무엇입니까, 블루 베리 파이 하룻밤 귀리,및 블루 베리 하룻밤 귀리.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
종이 베이킹 컵을 일반 크기의 머핀 컵 12 개에 넣거나 머핀 컵의 바닥에만 기름칠을하십시오.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
3
큰 그릇에 요구르트와 귀리를 섞는다. 계란,기름,흑설탕을 저어주세요. 밀가루,베이킹 소다,계피 및 소금을 저어줍니다(반죽은 울퉁불퉁합니다). 블루 베리를 부드럽게 저어주세요. 머핀 컵 사이에 반죽을 골고루 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
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당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
5
18~20 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 즉시 팬에서 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
따뜻한 봉사.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수2
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