블루 베리 버터 밀크 팬케이크

블루 베리 버터 밀크 팬케이크
블루 베리 버터 밀크 팬케이크는 아침 식사 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 62 센트입니다. 1 회 제공 포함 317 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 베이킹 파우더,샐러드 오일,블루 베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 36 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 내 최고의 블루 베리 버터 밀크 팬케이크, 블루 베리 버터 밀크 팬케이크,및 블루 베리 버터 밀크 팬케이크.

지침

1
그릇에 밀가루,베이킹 소다,베이킹 파우더,소금을 섞습니다. 작은 그릇에 계란,버터 밀크,버터를 섞을 때까지 휘젓습니다. 계란 혼합물을 밀가루 혼합물에 저어 준 다음 블루 베리를 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
(쿠키 65개)(쿠키 65개)
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
2
붙지 않는 철판 또는 12 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 열(350)에 놓습니다. 뜨거울 때 철판을 기름으로 가볍게 코팅하고 열을 조절하여 온도를 유지하십시오. 철판에 1/3 컵 부분에 반죽을 숟가락 하 고 팬케이크 바닥에 갈색으로 하 고 가장자리 건조,약 2 분;보기 시작 때까지 요리 넓은 주걱 및 갈색 다른 측면,1 1/2 2 분 이상 설정 합니다. 남은 팬케이크를 요리하기 위해 필요에 따라 더 많은 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
3
요리,팬케이크 봉사 또는 최대 15 분 동안 200 오븐에 베이킹 시트에 단일 레이어에 따뜻한 유지.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
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