블랙 베리 스무디

블랙 베리 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 246 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 꿀,바나나,요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블랙 베리 차 스무디, 복숭아-블랙 베리 스무디,및 블랙 베리 무화과 케 피어 스무디 비슷한 요리법.