브라우니 케이크 바

브라우니 케이크 바
브라우니 케이크 바는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 353 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 가게에 머리와 베티 대법원 원래 브라우니 믹스,땅콩,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 10 분. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 브라우니 케이크 바, 브라우니 케이크 바,및 전통적인 브라우니 케이크 바 비슷한 요리법.

지침

1
350 에 열 오븐(어두운 또는 붙지 않는 팬에 대한 325 에프). 쇼트닝 또는 조리 스프레이가있는 13 인치 9 인치 팬 바닥에만 그리스를 바르십시오. (쉽게 절단,라인 팬 호일,다음글 그리스 바닥 만 호일.)13 인치 9 인치 팬 상자에 지시 된대로 브라우니를 만드십시오. 약 1 시간 동안 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
단축단축
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
서리로 덥은 브라우니.
당신이 필요로하는 성분
프로스팅프로스팅
3
땅콩을 뿌려;시리얼 혼합물을 만드는 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
땅콩땅콩
시리얼시리얼
4
큰 사발로 측정 곡물;곁에 두십시오. 1 쿼트 냄비에 땅콩 버터와 초콜릿 칩을 저열로 녹여 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 칩초콜릿 칩
땅콩 버터땅콩 버터
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
그릇그릇
5
그릇에 시리얼을 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
서리로 덥은 브라우니 위에 펼칩니다. 약 1 시간 또는 절단하기 전에 설정 될 때까지 냉장 보관하십시오. 막대의 경우 4 행으로 6 행으로 자릅니다. 냉장고에 단단히 덮여 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙24
건강 점수2
잡지