부추와 허브를 넣은 닭고기

부추와 허브를 넣은 닭고기
부추와 허브를 채운 닭고기는 처음부터 끝까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 이 유제품 프리 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $2.21 입니다. 이 반찬은 1인분당 349칼로리 , 단백질 39g , 지방 14g을 함유하고 있습니다. 오늘 매장에 가서 디종 머스타드, 로즈마리, 소금 및 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 70%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 말린 살구, 훈제 칠면조와 부추를 넣은 닭 가슴살 , 허브 부추 타르트 , 허브를 넣은 닭 가슴살 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
작은 프라이팬에 리크를 기름을 두르고 거의 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(및 인분만)(및 인분만)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
로즈마리, 백리향, 소금, 후추를 추가합니다. 1분 더 볶으세요.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
3
열에서 제거하십시오; 시원한.
4
각 닭 가슴살을 반으로 1/4인치로 편평하게 만듭니다. 두께; 부추 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
5
말아서 이쑤시개로 고정합니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
6
작고 얕은 그릇에 피칸, 빵가루, 로즈마리, 타임, 소금, 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
닭고기 위에 머스터드를 바르고 피칸 혼합물로 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
8
기름칠된 11인치에 솔기가 아래로 향하도록 놓습니다. x 7인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
9
기름을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
10
뚜껑을 덮지 않고 375°에서 35-40분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 굽습니다. 이쑤시개를 버리세요.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수31
접시 종류사이드 디시
잡지