부지 베리 파르페

부지 베리 파르페
술을 많이 마시는 베리 파르페는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 1 회 제공 포함 534 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.4 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 58 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,버번,딸기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 부지 베리 컵, 부지 베리&엘더 플라워 사소한 일,및 술을 많이 마시는 베리 설탕에 절인 과일과 크림 쌀 푸딩.

지침

1
큰 그릇에 딸기,블루 베리 및/또는 블랙 베리,버번,설탕을 넣고 숟가락으로 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
반반 또는 휘핑크림, 선택사항반반 또는 휘핑크림, 선택사항
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
딸기가 주스를 방출하기 시작할 때까지 카운터에 앉아 8~10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은색으로 코팅된 작은 타르트붉은색으로 코팅된 작은 타르트
3
와인 글라스(또는 다른 꽤 맑은 접시)의 바닥에 딸기를 넣고 요구르트와 그라 놀라를 넣습니다. 각 유리에 반복하여 각 파르페를 총 6 층으로 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은색으로 코팅된 작은 타르트붉은색으로 코팅된 작은 타르트
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수27
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