볶은 야채와 쌀

볶은 야채와 쌀은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 450 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 스쿼시,후추,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 구운 야채와 야생 쌀 치킨, 플래시 구운 야채와 치포 틀레 토마토 소스를 곁들인 쌀,및 구운 야채와 레몬 타 히니 드레싱을 곁들인 야생 쌀 샐러드 비슷한 요리법.