보리 빵

보리 빵
보리 빵은 채식 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 238 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이킹 파우더,계란,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 효모 보리 빵, 원시 발아 보리 아몬드 아마 흰 빵,및 야채 보리 수프{파네 라 빵에서 영감을 얻은}.

지침

1
적어도 10 분 동안 낮은 열에 가스 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
가볍게 카놀라유로 4 에서 5 쿼트 네덜란드 오븐의 측 그리고 바닥을 문지르고 곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 고추, 거칠게 다진 것치폴레 고추, 거칠게 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
3
중간 혼합 그릇에 밀가루,소금 및 베이킹 파우더를 함께 휘젓습니다. 작은 혼합 그릇에 꿀,1/4 컵 기름,계란 및 우유를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
젖은 재료를 건조한 재료에 넣고 결합 할 때까지 저어줍니다.
5
반죽을 준비된 네덜란드 오븐에 붓고 뚜껑을 덮지 마십시오.
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
6
그릴에 네덜란드 오븐을 놓고 그릴의 뚜껑을 닫습니다. 뚜껑을 닫은 상태에서 35~40 분 동안 또는 내부 온도가 화씨 190 도에 도달 할 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
야채 플레이크야채 플레이크
7
*요리사의 주:전통적인 오븐에서 굽기를 위해,빵이 190 화씨 온도의 내부 온도를 도달할 때까지 25 30 분을 위한 350 화씨 온도 오븐에서 또는 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수5
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