보렉

보렉
보렉은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 131 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,필로,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 함께 숟가락 점수 16%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 보렉(터키 파이),및 보렉(터키 전채).

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
죽은 태아,민트,육두구를 결합하고 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
3
서로 위에 필로 시트를 놓고 3 긴 스트립,4 인치(10 센치메터)폭으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
4
한 번에 생과자 한 조각을 가지고 버터로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
5
한쪽 끝에 치즈 혼합물의 더버기 찻숱가락을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
6
완전히 충전 동봉 필로의 긴 측면을 통해 접어 3 분의 1 을 압연 후 정지,실린더에 과자를 롤업 한 후 롤링을 완료합니다. 끝이 단단히 밀봉되어 있는지 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
7
베이킹 시트에 전송하고 젖은 종이 타월로 커버. 파이가 서로 닿지 않도록하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
8
버터로 다른 베이킹 시트를 가볍게 닦으십시오. 남은 버터 시트 및 브러시에 파이를 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
9
10-12 분 동안 또는 선명하고 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
뜨거운 또는 따뜻한 봉사.
1
시금치 보렉:치즈 충전물을 다음 혼합물로 대체하십시오:다진 파 2 개를 올리브 오일 1 큰술에 볶습니다. 5 온스(140 지)아기 시금치 잎에 저어;시들 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
2
배수하고 식힌 다음 잘게 자릅니다.
3
컵 부서진 죽은 태아의 치즈와 1 큰술 다진 딜에 섞는다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
딜
4
바르 기사
5
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6
기사
7
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난이도전문가
준비 완료1 h
서빙24
건강 점수8
잡지