병아리 콩 수프:미네 스트라 세시

병아리 콩 수프:미네 스트라 세시
병아리 콩 수프:미네 스트라 자체 세시는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.77 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 696 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 소금,양파,병아리 콩 및 기타 몇 가지 재료에 멸치가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 파스타&병아리 콩 수프(파스타 전자 세시), 파스타&세시 수프,및 미네 스트라(에스 카 롤과 작은 미트볼 수프) 비슷한 요리법.

지침

1
병아리 콩을 바닥이 무거운 냄비에 넣고 차가운 물만 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
베이킹 소다를 넣고 덮으십시오. 병아리 콩을 밤새 담가 두십시오. 그들은 사용할 준비가되면,큰 냄비에 병아리 콩과 몸을 담글 물 전송. 소금,맛,그리고 부드러운 때까지 중간 불꽃을 통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
양파를 뿌리를 통해 1/2 로 자르고 각 1/8 인치 두께의 반 달로 자릅니다. 두 번째 큰 냄비에 올리브 오일 1/4 컵을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
4
양파를 넣고 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
마늘,토마토,칠리 플레이크,소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
6
병아리 콩과 물 을 넣고 맛이 섞일 때까지 최소 30 분 및 최대 60 분 동안 끓입니다. 서빙하기 전에 멸치를 자르고 파슬리를 넣으십시오. 빵 조각을 토스트하고 남은 마늘 정향으로 표면을 문질러 멸치 페이스트에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
멸치 페이스트멸치 페이스트
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
7
올리브 오일을 뿌리고 수프와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
난이도전문가
준비 완료13 시간
서빙4
건강 점수44
접시 종류수프
잡지